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什么是步频和步(bù)幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是(shì)一步的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一(yī)点，后(hòu)面大概就是一(yī)步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步(bù)频就是(shì)你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是不(bù)一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读50步(bù)，步幅就是一陵源步的(de)长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这样子(zi)尺蔽(bì)态。

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